ぱやぱやくんのほん

転職の見学やホームページ移転の勉強の準備大変です。

ホームページ凍結のショックでメンタルがやられている状態ですすめないとならない。メンタル回復のため元自衛官のぱやぱやくんの本を読んでいます。

自衛官はハードな任務だからメンタル回復のため勉強するそうです。

そのため自分の弱さに向き合う事が大事で、ちゃんとご飯食べて寝るのが大事だそうです。

きつい事はおきてほしくないけど、起こることもあるのでこの本読んで乗りきろうと思います。

飯は食えるときに食っておく　寝れるときは寝る (扶桑社ＢＯＯＫＳ)